吳謹(jǐn)言
主演:劉雨凱}
導(dǎo)演:
類型:地區(qū):國外年份:
時間:2024-09-21 07:09:53
吳謹(jǐn)言簡介:寶寶晚上不睡覺,該怎么辦才好?最近科大大收到了很多訴苦地私信:“寶寶白天覺好多,晚上又折騰不睡覺,搞得家長身心俱疲!該怎么辦呀?” 3、如果他白天一覺超過3-4小時,特別是在寶寶晚上不睡覺,該怎么辦才好?最近科大大收到了很多訴苦地私信:“寶寶白天覺好多,晚上又折騰不睡覺,搞得家長身心俱疲!該怎么辦呀?” 3、如果他白天一覺超過3-4小時,特別是在傍晚前,請?zhí)崆鞍阉行?,跟他玩一會兒。這樣可以培養(yǎng)他白天少睡晚上多睡的習(xí)慣?! ?、開始培養(yǎng)固定的睡前儀式—每天晚上可以給予一定的感官刺激(比如洗澡),然后放松(如擦潤膚乳、講故事或者唱歌),接下來最后喂一次奶,再講一個簡短的睡前故事,向他傳達(dá)“現(xiàn)在要開始睡大覺啦”的信號。 本文為澎湃號作者或機(jī)構(gòu)在澎湃新聞上傳并發(fā)布,僅代表該作者或機(jī)構(gòu)觀點,不代表澎湃新聞的觀點或立場,澎湃新聞僅提供信息發(fā)布平臺。申請澎湃號請用電腦訪問。詳情